Svi smo svesni šta se dešava sa pušačkim plućima. Pušili ili ne pušili, svi smo videli slike pluća i čitali upozorenja na paklicama cigareta. Istina je da pušenje oštećuje organizam i od toga se pobeći ne može, ali postoji način da se pluća pušača pročiste. Nije potrebno neko čudo nauke ili skupa terapija da se to izvede već je dovoljno upotrebiti nekoliko sastojaka koji su lako dostupni svima.
Prikaz đumbira. Bitno je istaći da je na preseku đubir žute boje.
Potrebo je:
- 400 gr luka crnog ili belog luka stim da je beli ipak delotvoriniji, ali u nedostatku istog crni luk ili praziluk će poslužiti. Luk je poznat po svojim antikancerogenim dejstvima što ga čini neophodnom komponentom u ovoj smeši;
- 1 litar vode;
- 400 gr šećera ili ako želite zdraviju varijantu upotrebite med;
-
Prikaz kurkume koja je veoma slična đumbiru stim da je na preseku narandžasta do crvena. U prodaji se nalazi kao prah tako da je nemoguće pobrkati kurkumu i đumbir.
Dve supene kašike kurkume još poznate pod nazivom kao indijski šafran. Kurkuma je bogata vitaminima, mineralima i omega 3 masnim kisleinama. Kurkumina antikacerogena, antibakterijska i antivirusna svojstva su već uveliko poznata i maltene svaka prodavnica zdrave hrane je ima na lageru;
- Koren đumbira veličine palca. Đumbirova uloga je da eliminiše sluz iz pluća.
Priprema:
- Vodi dodajte šećer i pustite da proključa;
- Glavice luka isecite na sitne kocke, koren đumbira, takođe, raskomadajte na sitne komade koje ćete dodati u žašećerenu ključalu vodu;
- Kada mešavina ponovo proključa dodajte kurkumu i smanjite vatru na tiho;
- Mešavina se kuva dok ne ispari polovina vode iz suda;
- Mešavina se procedi i sipa u staklenu flašu ili teglu. Kada se potpuno ohladi onda se stavlja u frižider.
Napitak se pije se svakodnevno i to: dve kašike ujutru na prazan stomak i uveče dve kašike dva sata nakon jela.
Pušači su svesni i mnogo bolje upoznati sa problemima koje pušenje stvara nego oni koji im za to zameraju stoga ako postoji način da se oštećenja uklone treba iskoristiti prvo zarad seba a drugo zarad brzog i odsečnog odgovora na pitanja tipa „što pušiši kad kad ti škodi?“.
